2019/07/03(水)
From：自宅のデスクから、、、BGM：なし
「股関節の前が痛くてツラい」
「股関節の付け根が痛い」といったお悩みはありませんでしょうか？
その症状、実は"お腹の筋肉"が原因です。
今日はそんな症状を改善させるストレッチをお伝えしています。
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本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)
ー松尾 尚輝
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2019/06/28(金)
From：自宅のデスクから、、、BGM：なし
「足がむくんで痛くてツラい」
「足がむくんで靴がはけない」といったお悩みはありませんでしょうか？
その症状、実は"筋肉"が原因です。
今日はそんな症状を改善させる3つのことをお伝えしています。
ご確認はこちらから↓
本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)
ー松尾 尚輝
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痛くて立ち上がれない人必見！！”スッと”痛みなく立ち上がる方法
From：自宅のデスクから、、、BGM：なし
「腰が痛くてスッと立ち上がれない…」
「膝が痛くてスッと立ち上がれない…」といったお悩みはありませんでしょうか？
その症状、実は"重心移動"ができていないだけかもしれません。
そんな症状にはまずこの動画を見て試してみてください！
ご確認はこちらから↓本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)
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2019/06/26(水)
From：自宅のデスクから、、、BGM：なし
「お尻の奥が痛い…」
「太もも裏や外側が痛い…」
「ふくらはぎやスネが痺れる・といったお悩みはありませんでしょうか？
その症状、実は"ハムストリングス"という太ももの筋肉が原因かもしれません。
そんな症状にはまず"ハムストリングス"ストレッチしてみてください！
ご確認はこちらから↓本日もご覧いただき
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2019/06/24(月)
From：治療院のデスクから、、、
BGM：なし
今日はちょっとえらそうに話させてください。
あなたは
「人のせいにして生きていませんか？」
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↓
本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)
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2019/06/20(木)
From：治療院のデスクから、、、
BGM：なし
雨が降る梅雨という嫌な時期。
あなたは
「頭痛、むくみ、肩こり、胃腸の不調」などでお悩みでありませんか？
そんな症状には"汗をかく・水を飲む"ことが大事です。
その理由を本日はお話しています。
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