福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳〜ふっか〜

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ブログ一覧

セルフストレッチ

2019/04/13(土)

【ゴルフ】股関節の付け根の痛みに効くストレッチはコレ!!

From:自宅のデスクから、、、 BGM:なし   この木の名前を忘れてしまった… 宇佐神宮の上宮にある木です!     2人の子供が 「おっきいね〜」って言いながら 抱きしめていたので微笑ましかったです(^^)     どうも 松尾尚輝です♪   &nbs
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腰部脊柱管狭窄症

2019/04/11(木)

【座ると尾てい骨が痛い!!】お尻ストレッチしてますか?

From:自宅のデスクから、、、 BGM:なし     この三角の石は「夫婦岩」という石で 夫婦円満やカップル円満に良いみたいですね。     もちろん今回も一人で踏みました。     ちなみに数年前に行ったときも 一人で「隣空いてますよ」って感じで撮影していましたね
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セルフストレッチ

2019/04/10(水)

【腰が抜ける】こんな症状にはワキをストレッチしてください!! 

From:自宅のデスクから、、、 BGM:なし     宇佐神宮ってみなさん行ったことありますか? 宇佐神宮は全国の八幡宮の総本社だそうです。     上宮と下宮がありますが、個人的には上宮がいい感じな気がします(^^)     2回目の訪問でしたが、いい意味で変わって
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腰部脊柱管狭窄症

2019/04/09(火)

【いまさら聞けない】脊柱菅狭窄症にはどのストレッチが効果的ですか? 

From:福岡市内のスタバから、、、 BGM:Starlight(テイラー・スウィフト)     この写真いい感じで撮れてる感じするんですが 実はこの時の僕は涙でいっぱいでした…     こんな感じで景色見てたら 「あっ!!めっちゃ良い!!」と友人から言われたのですが 何と言われたか聞こえなくて
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腰部脊柱管狭窄症

2019/04/07(日)

【脊柱菅狭窄症】痛みが”再発しない”ストレッチを大公開!! 

From:福岡市内のスタバから、、、 BGM:BAD GUY(ビリーアイリッシュ)     こちらは鹿児島中央駅の近くにある「川久」というトンカツ屋さんです。 トンカツとしてはめずらしく、レアな状態で召し上がれます。     肝心の味は…     もうね。 「あ〜こん
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腰椎すべり症

【腰椎すべり症】中腰の痛みがあるなら絶対見てください。損はさせません

From:福岡市内のスタバから、、、     指宿ラーメンということで「たけとら」というお店に行ってきました! ベースは豚骨スープなんですが、途中で鰹節いれたり、 いろいろ味を変えていくスタイルのラーメンでした!     お客さんも行列できてましたし 有名みたいですよ〜   &nbs
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