福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳〜ふっか〜

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ブログ一覧

セルフストレッチ

2019/03/16(土)

“前にかがめると腰が痛い”を改善するストレッチを大公開!!

From:福岡市内の本屋カフェから、、、 BGM:黒い羊(欅坂46)     「靴下やズボンを履く時に腰が痛い…」 「下に置いてるものを取る時に腰が痛い…」   つまり "前かがみになると腰が痛い" というお悩みをあなたは持っていませんか?     もしかすると、その腰痛"太ももの筋肉
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セルフストレッチ

2019/03/11(月)

【デスクワーク必見!!】座ったままできる腰痛改善ストレッチ②を大公開!!

From:治療院のデスクから、、、 BGM:なし     デスクワークをしていると 「腰がだるくなってくる…」 「疲労感がたまってくる…」 「立ち上がる瞬間に腰が痛くなる…」     というお悩みをあなたは持っていませんか?     デスクワーク時の腰痛の原因、
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セルフストレッチ

【デスクワーク必見!!】座ったままできる腰痛改善ストレッチ①を大公開!!

From:治療院のデスクから、、、 BGM:なし     デスクワークをしていると 「腰がだるくなってくる…」 「疲労感がたまってくる…」 「立ち上がる瞬間に腰が痛くなる…」     というお悩みをあなたは持っていませんか?     デスクワーク時の腰痛の原因、
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痺れについて

2019/03/08(金)

脚のシビレを劇的に改善するストレッチを公開!! 

From:治療院のデスクから、、、 BGM:なし     「太ももの裏がずっと痺れている」 「ふくらはぎや足裏がしびれる…」 「痺れはうまく付き合っていくしかないと言われた…」     というお悩みをあなたは持っていませんか?     その脚の痺れの原因、もしかすると
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腰痛について

2019/03/05(火)

腰痛が治らないのは”問診”のせいかもしれません

From:治療院のデスクから、、、 BGM:なし     「先生が全然話を聞いてくれない…」 「先生はヘルニアが原因って言ってるけど全然治らない…」 「1分だけの問診で何がわかるのかな?」     というお悩みをあなたは持っていませんか?     その腰痛の原因、
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セルフストレッチ

2019/03/03(日)

10秒で”立ち上がりの腰痛”を消すストレッチ

From:治療院のデスクから、、、 BGM:なし     「ベッドから立ち上がる時に腰が痛い…」 「あるき始める時に背筋が伸びず腰が痛い…」 「長年腰痛に悩んでいるけど一向に改善しない」     というお悩みをあなたは持っていませんか?     その頑固な腰痛の原
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