2020/09/09(水)
【60秒ストレッチ】歩くときの”坐骨神経痛”はここ
From 松尾尚輝
福岡の治療院より、、、
あなたは、
✔︎歩き出しのお尻や太ももの痛みで悩んでいませんか?
✔︎歩くときだけ出てくる腰痛を諦めていませんか?
✔︎原因不明のシビレや腰痛にうんざりしていませんか?
もしこんなことで悩んでいるなら、
この動画はあなたのためのものです。
歩くときだけ出てくる腰痛は
臨床上たくさん見てきました。
病院勤めていた時は、
なぜ治らないのか?と悩んでいました。
(あの時は全然力なかったなw)
でも、腰痛治療を続けていく中で、
あることに気づいたんです。
それは、歩行時に痛みが出る人は、
【骨盤の左右のズレ】
があるということです。
それに気づいてからは、
改善率がグンと上がりました。
なので、今日は特別に
この歩くときの痛みの原因と、
ストレッチ3選紹介します。
あなたがただなんとなく
ストレッチしているだけなら、
その腰痛は一生治りませんよ?
↓
自分に合うストレッチが気になる人は、
ぜひこちらも確認してみてください。
↓
クリックしてスマホストレッチを確認する
ぜひ、
ストレッチ試してみてくださいね^ ^
ー整体院福佳
松尾尚輝