福岡市の「慢性腰痛」専門整体院　福佳〜ふっか〜

• 

From：自宅のデスクから、、、
BGM：なし



「ふくらはぎの外側がいつも痛くなる」
とお悩みのあなたへ。



その症状、実は太もも裏が原因かもしれません。

ふくらはぎの外側の痛みや痺れの原因となる大腿二頭筋とは？

大腿二頭筋とは青色色で表記されいている筋肉で
太もも裏にある筋肉です。
下の図をみてください。

青色が大腿二頭筋。
黄色が神経。


なぜ太もも裏の筋肉である大腿二頭筋が硬くなると
ふくらはぎの外側に痛みを出すのかというと

青い色の筋肉の下に黄色い神経があると思いますが
この神経は太もも裏でふくらはぎに行く神経と外側に向かう神経に分かれます。



その外側に向かう神経が大腿二頭筋の走行とかぶっているので
大腿二頭筋が硬くなるとふくらはぎの外側に痛みや痺れを出すわけです。



今日はそんな大腿二頭筋ストレッチをお伝えしていますので
ぜひ御覧ください。



ご確認はこちらから
↓

本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)




ー松尾　尚輝

PS.
あなたの健康をサポートする「月間福佳」
期間限定”初月無料”
↓↓↓

https://goo.gl/jtRVcW
＊詳しくは↑こちら↑をクリック。

PPS.
これ無料でプレゼント中です。
もしよければどうぞ。
↓↓↓

https://goo.gl/7uXkxw
＊↑こちら↑は無料版になります。

PPPS.
LINEだけで公開！
役立つ腰痛情報から、
私のプライベートもちょっぴりだけご紹介！
↓↓

PPPPS.
「youtubeだけの限定動画」を配信中！
チャンネル登録はこちらから
↓↓

＊ここをクリックして、次の画面の右側の「チャンネル登録」ボタンを押してください。

福岡市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで
↓↓
福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳 -fukka- 専用電話

080-4311-8774

「はい、整体院福佳です！」と電話に出ますので、
「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。