【ぎっくり腰】痛くなったらまずはこれ↓
From 松田圭太
赤坂のスタバより、、、
ギクっ!!
朝起きた瞬間、、
重いものを持った瞬間、、
体をひねった瞬間、、
襲ってくる「ぎっくり腰」
なった時はまずこれをしてください。
効果絶大です、、
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最後までご覧いただきありがとうございます^ ^
−松田 圭太
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Posted: 10月 5th, 2017 under ぎっくり腰, セルフストレッチ.
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