福岡市の「慢性腰痛」専門整体院　福佳〜ふっか〜

From：自宅のデスクから、、、
BGM：リグレット（sumika）

 

 

僕の家には多分神様が住んでいる気がします。笑

 

 

と
突然言ってしまうと、怪しいと思うと思いますが
本当なんです。

 

 

今朝6時に目覚ましなって起きようとしたんですけど、
寒くて起きるのがしんどかったので
二度寝〜って思いながらまた寝ようとしたら
急に部屋がパキってラップ音みたいなのが鳴りました。

 

 

家が軋む音ってあるじゃないですか？
あれかな？と思って眠りながらなんとなく思っていて

 

 

また深い眠りにつきそう〜
って時にパキパキって2回音がなって

 

 

あーもう寝かせてくれよ
って思って、また寝付きそうになったら

 

 

パキパキパキってなって
あ〜もううるさいって思って時計をみたらもう8時!!

 

 

えっ!?
やばい!起きなきゃ！
ってなったんですけど
さっきまで6時だったのになぜもう8時なのか？

 

 

そしてあのパキパキがなかったら今頃まだ寝ていたと考えると
怖いですね〜

 

 

多分神様が起きなさ〜い。遅刻するよ〜
って起こしてくれたんだと思っています。笑

 

 

どうも
松尾尚輝です♪

 

 

さて本題にはいりますが、

 

 

今日は
ぎっくり腰と五十肩を同時に改善する方法です。

 

 

実際の患者様のお話なんですけど
1ヶ月前にぎっくり腰があって、2ヶ月前に五十肩になって、もともと肩こりがあった方なんですが
腰痛と五十肩に関係するとある筋肉があるんですけど

 

 

そこを検査してみたら
2ヶ月あがらなかった肩がするすると上がり、
1ヶ月改善しなかったぎっくり腰が不思議なことにその場で痛みが消失しました。

 

 

どの筋肉を治療したのかというと
“腰方形筋”という筋肉です。

 

 

この筋肉は骨盤から第12肋骨についています。

 

 

ココが硬くなると肋骨の動きをとめてしまいます。

 

 

肩は肩関節だけではなく、肋骨も動いていますので
ここが硬くなると肋骨が動けなくなるから肩関節だけで頑張りすぎて
五十肩になるんですよね。

 

 

そんな腰痛も肩の痛みも出す筋肉を改善する方法を
お伝えしていますのでぜひご覧ください。

 

 

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本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)

 

 

ー松尾　尚輝

 

 

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