福岡市の「慢性腰痛」専門整体院　福佳〜ふっか〜

 

=============================

【明日で終了】
無料で3つのストレッチをゲット！
↓
詳しくはこちらをクリック

=============================

 

 

From 松田圭太
自宅のデスクより、、、

 

 

・骨盤が前に倒れている
・股関節と骨盤のかみ合わせが悪い
・猫背になっている

 

 

これは骨盤がずれやすい人の特徴です。

 

 

例えば。
骨盤が前に倒れているというのは、

 

 

そり腰の原因にもなりやすいですし、
下腹部にある内臓を圧迫しやすくもなります。

 

 

その他にも、女性では
子宮が潰れてしまって生理痛の
原因になったりもします。

 

 

むくみなんかも、
骨盤が前に倒れていることが
原因になっていることが多いです。

 

 

骨盤のズレが起きることで、
筋肉はもちろん、内臓や血液にも
悪影響を与えてしまいます。

 

 

今日はそんな骨盤のズレと
太もものある筋肉についてのお話です。

 

 

太ももの筋肉が硬くなることで
骨盤が前に倒れている可能性が非常に高いです。

 

 

今日はその筋肉のストレッチをご紹介します。

 

 

その筋肉は、
大腿四頭筋という筋肉なんですが、、、
↓↓

＊ここをクリック↑

 

 

【明日まで】
無料ストレッチ体操教室
「慢性腰痛を”根本原因”から無くす3つのストレッチ
↓　↓　↓
詳しくはこちらをクリック
＊あと1日

 

 

最後までご覧いただきありがとうございます^ ^

 

 

−松田　圭太

 

 

PS…
【視聴特典付き】
無料ストレッチ講座
「慢性腰痛の”根本原因”を無くす3つのストレッチ講座」
↓
http://fukuokafukka.com/webinar_02/

 

 

 

 

 

 

 

 

PPS.
あなただけへの特別プレゼント！

【”無料”で本を手に入れる】
座骨神経痛や腰痛を”治す専門”のストレッチを公開！
今なら無料で本を手にいれることができます！
↓↓↓

 

 

LINEだけで公開！
役立つ腰痛情報から、
私のプライベートもちょっぴりだけご紹介！
↓↓

 

 

「youtubeだけの限定動画」を配信中！
チャンネル登録はこちらから
↓↓

＊ここをクリックして、次の画面の右側の「チャンネル登録」ボタンを押してください。

 

 

福岡市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで
↓↓
福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳 -fukka- 専用電話

080-4311-8774

「はい、整体院福佳です！」と電話に出ますので、
「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。