福岡市の「慢性腰痛」専門整体院　福佳〜ふっか〜

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From 松田圭太
自宅のデスクより、、、

 

 

ウェビナー途中ですが、
こんなメールを送らせてもらいますね^ ^

 

 

暑いですが、今日もがんばります！

 

 

「朝起きると痛い、、、」

 

 

という方のためのストレッチをご紹介します。

 

 

なぜ朝だけ痛くなるのか？
なぜ日中は痛くないのか？
あなたは何をしないといけないのか？

 

 

ただ伸ばせばいい
というわけじゃないんです。

 

 

これにはある”コツ”が
あります。

 

 

コツと言っても難しいことではなく、
非常に簡単なことです。

 

 

覚えてしまえば、次の瞬間から
すぐに使えます。

 

 

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最後までご覧いただきありがとうございます^ ^

 

 

−松田　圭太

 

 

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