福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳〜ふっか〜

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セルフストレッチ

2020/04/15(水)

【骨盤後傾改善】腰痛を治す厳選エクササイズ3選

from:自宅のデスクから… BGM:なし     今日は昨日お話した 「骨盤後傾」を治す3つのエクササイズをご紹介します。     もしあなたが腰痛でお悩みであればぜひ一度お試しください(^^)     ご確認は↓こちら↓     本
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腰痛の原因

2020/04/14(火)

男性諸君!(一部の女性も)骨盤後傾をやっつけて腰痛改善しよう!

from:自宅のデスクから… BGM:なし     あなたは 「反り腰」って知ってますよね?     ではその反対をご存知ですか?     反対は「骨盤後傾」といいます。     骨盤後傾とは字の如く骨盤が後ろに倒れている姿勢です。    
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腰痛の原因

2020/04/11(土)

ギックリ腰を再発防止するためのコツ!

from:自宅のデスクから… BGM:なし     「ある一定のサイクルでギックリ腰になる」 「ギックリ腰になるのが怖くて重たい荷物を持つのが不安」 「前かがみになるのが不安」     などとお悩みのあなたへ。     安心してください。 今日のお話を聞いていただければ
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腰痛の原因

2020/04/10(金)

歩くと腰が痛くなる人がやるべきストレッチは”ココ”!!

from:自宅のデスクから… BGM:なし     「歩いていると腰が痛くなってくる」 ってご症状でお悩みのあなたへ。     その症状に対して、日頃どのようなストレッチをしていますか?     ほとんどの人が、お尻や太ももの筋肉のストレッチではないでしょうか? &nbs
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特別便

2020/03/09(月)

【2日間の限定案内】私とあなたの腰痛を治しませんか?(プレゼント付き)

from:福岡市内のスタバから… BGM:なし     今回あなたに特別なご案内があります。     ★2日間限定案内★ 初回12000円→1980円で 腰痛を治したい方は↓こちら↓をクリック。  メールでのご予約は↓こちら↓から https://fukuokafukka.com/contact/
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腰部脊柱管狭窄症

2020/02/24(月)

【脊柱菅狭窄症】”撲滅”お尻ストレッチ -前編-

from:福岡市内のスタバから… BGM:なし     脊柱菅狭窄症の人で"猫背"になっている人がいます。     猫背により脊柱菅狭窄症が引き起こされている場合、 やるべきことは2つです。     1つ目は"お尻"をやわらかくすること。    
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