福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳〜ふっか〜

080-4311-8774

ブログ一覧

腰痛の原因

2019/08/01(木)

脚のふらつきの原因と解消法

From:福岡市内のスタバから、、、BGM:なし「歩いていると脚がふらつくんです」とお悩みのあなた。その症状、実はうち太ももの筋肉が原因かもしれません。 ふらつきの原因となる内転筋群とは? 内転筋群は複数の内太ももを総称しています。日頃は太ももの骨を内側へ動かす役割を果たしています。日常生活動作でいうと、歩行や立位の骨盤を安定させる作用を持っています。下の図をみてください。青
続きはこちら»

 

座骨神経痛

2019/07/29(月)

坐骨神経痛の治し方。”ココ”をグリグリするだけ!

From:自宅のデスクから、、、BGM:なし「坐骨神経痛」でお悩みのあなたへ。その症状、実はお尻の筋肉が原因かもしれません。 坐骨神経痛の原因となる大殿筋とは? 大殿筋とは青色で表記されいている筋肉でお尻にある筋肉です。下の図をみてください。青色が大殿筋です。なぜ大殿筋が硬くなると坐骨神経痛が引き起こされるのかというと硬くなる=機能不全(うまくはたらけない)となるので大殿筋で
続きはこちら»

 

座骨神経痛

ふくらはぎの外側の痺れには”太もも裏”をケアしなければならない理由

From:自宅のデスクから、、、BGM:なし「ふくらはぎの外側がいつも痛くなる」とお悩みのあなたへ。その症状、実は太もも裏が原因かもしれません。 ふくらはぎの外側の痛みや痺れの原因となる大腿二頭筋とは? 大腿二頭筋とは青色色で表記されいている筋肉で太もも裏にある筋肉です。下の図をみてください。青色が大腿二頭筋。黄色が神経。なぜ太もも裏の筋肉である大腿二頭筋が硬くなるとふくらは
続きはこちら»

 

座骨神経痛

2019/07/26(金)

「お尻からふくらはぎまで痛いんです」って症状の原因、だいたい”◯◯”!

From:福岡市内のスタバから、、、BGM:なし「お尻〜太もも〜ふくらはぎが痛い」さらには、、、「立っていると腰やお尻が痛くなる」「座っていると坐骨神経痛が出てくる」「坐骨神経痛と言われたけど薬や湿布では改善しない」「どんなストレッチをすればいいかわからない」とお悩みのあなたへ。 お尻〜太もも〜ふくらはぎの痛みや痺れの原因となる小殿筋とは? 小殿筋とは青色色で表記されいている
続きはこちら»

 

座骨神経痛

3分!簡単に坐骨神経痛を改善するお尻ストレッチ

From:福岡市内のスタバから、、、BGM:なし「立っていると腰やお尻が痛くなる」「座っていると坐骨神経痛が出てくる」「坐骨神経痛と言われたけど薬や湿布では改善しない」「どんなストレッチをすればいいかわからない」とお悩みのあなたへ。今日は坐骨神経痛になったら"絶対やるべき"ストレッチを紹介します。 坐骨神経痛の原因となる中殿筋とは? 中殿筋とは青色色で表記されいている筋肉でお
続きはこちら»

 

座骨神経痛

2019/07/23(火)

坐骨神経痛で”絶対やるべきストレッチを大公開!! 

From:福岡市内のスタバから、、、BGM:なし「坐骨神経痛と言われたけど薬や湿布では改善しない」「どんなストレッチをすればいいかわからない」とお悩みのあなたへ。今日は坐骨神経痛になったら"絶対やるべき"ストレッチを紹介します。 坐骨神経痛の原因となる梨状筋とは? 梨状筋とはオレンジ色で表記されいている筋肉でお尻の奥の方にある筋肉です。下の図をみてください。オレンジ色が梨状筋
続きはこちら»

 

 

 

診察予約は今すぐお電話で

080-4311-8774

受付時間 10:00〜20:00(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

※診察時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。