2020/04/19(日)
【腰痛根本改善】介護士,看護師,保育士がやるべき2つのこと
カテゴリー:日常
from:自宅のデスクから…
BGM:なし
介護士,看護師,保育士さんで腰痛を訴えている方って
結構多くいらっしゃいますよね。
中には腰痛が悪化しすぎて
ヘルニアになってしまって手術したりとか
腰が悪化してしまうせいで仕事をやむなく変えるしかなかったりとか…
これの仕事の中で腰痛が起きてしまうのは
“中腰”が圧倒的に多いからだと僕は考えています。
ではどうすれば腰痛が起きないのか?というと
・身体の使い方
・腰に負担がかかってしまっている理由を排除
・ストレスへの対処
だと僕は考えます。
介護士、看護師、保育士の腰痛をどうすれば治せるのか?
↓こちら↓でお話しています。
ご確認は↓こちら↓
本日もご覧いただき本当にありがとうございました。
ー松尾尚輝
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