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2020/01/24(金)

【歩いていると腰が痛い】あなたの身体で何が起きているのか?〜前編〜

カテゴリー:腰痛の原因

 

From:福岡市内のデスクから、、、
BGM:女子高生の無駄遣いを観ながら、、、




「座っていると腰痛は出ないのに 歩いているといつも腰が痛くなってくる…」



整形外科に行ってもレントゲン撮って
「ここの骨の間が狭くなっているから」 とか言われるんだけど、
そもそも骨の間が狭くなる=痛みがでるわけでないし



じゃあなんで骨の間が狭くなってしまったのか?
っていう 説明とか受けたことがない人がほとんどじゃないかな?



じゃ普通の整骨院や整体ではどうだ?



「○○さんの筋力が弱いからですね〜」



それもあるかもしれない。



「○○さんの右の骨盤がこういう風に曲がっていて〜」    



それもあるかもしれない。



しかし、患者様にそのような説明を受けて
筋力トレーニング、骨盤の歪みを改善して肝心な症状が消えたの?
って聞くと大概の患者様は苦い顔をするんだ。



そして結局歩いているときの腰痛の原因はよくわかっていないらしい。



今日はそんなあなたに
・歩いている時に必要な動き
・歩いている時にどこの動きが不足すると腰痛になるのか?
を動画で話しています。



もしあなたが歩いているときの腰痛に悩んでいるなら
ストレッチなどする前に 自分の身体に何が起きているのかをしっかり知っていて欲しい。



ご確認はこちらから ↓

本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)



ー松尾 尚輝

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