2019/09/05(木)
「歩いているとだんだん腰が痛くなる…」には”腸”ストレッチ!!
カテゴリー:内臓と腰痛
From:自宅のデスクから、、、
BGM:なし
「歩いているとだんだん腰が痛くなってくる」
「立っていると時間が経つに連れて腰が痛くなってくる」
とお悩みのあなた。
その症状、実は腸が原因かもしれません。
歩いている時の腰痛や立っている時の腰痛の原因となる腸とは?
腸は皆さんご存知の小腸や大腸、十二指腸などです。
腸は便を運んだり、免疫系の作用を行ったり、食べ物を消化したりなど
様々な仕事をしています。
今回上記で述べた症状を引き起こしやすい部位としては
大腸の中のS状結腸というところと上行結腸が主に原因となります。
ではなぜそこらの腸が硬くなると歩いているとだんだん腰が痛くなるのかというと腸の下には「外腸骨動脈」という血管が腸によって圧迫されるからです。
さらにその下には腸骨筋という筋肉が存在していますので腸と腸骨筋によって外腸骨動脈がサンドイッチされます。
そうなると血流が下半身にいかなくなり痛みを感じやすくなるため腰痛が引き起こされるわけです。
今日はその腸ストレッチをお伝えしていますので
ぜひご覧ください。
ご確認はこちらから
↓
本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)
ー松尾 尚輝
PS.
あなたの健康をサポートする「月間福佳」
期間限定”初月無料”
↓↓↓
https://goo.gl/jtRVcW
*詳しくは↑こちら↑をクリック。
PPS.
これ無料でプレゼント中です。
もしよければどうぞ。
↓↓↓
https://goo.gl/7uXkxw
*↑こちら↑は無料版になります。
PPPS.
LINEだけで公開!
役立つ腰痛情報から、
私のプライベートもちょっぴりだけご紹介!
↓↓
PPPPS.
「youtubeだけの限定動画」を配信中!
チャンネル登録はこちらから
↓↓
*ここをクリックして、次の画面の右側の「チャンネル登録」ボタンを押してください。
福岡市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで
↓↓
福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳 -fukka- 専用電話
080-4311-8774
「はい、整体院福佳です!」と電話に出ますので、
「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。