2019/07/07(日)
【実践】お尻の奥が痛いときに緩めるなら必ずココ！！
カテゴリー：セルフストレッチ
From：自宅のデスクから、、、
BGM：なし
「股関節のお尻の奥が痛くてツラい」
といったお悩みはありませんでしょうか？
その症状、実は”お尻の筋肉”が原因です。
今日はそんな症状を改善させるストレッチをお伝えしています。
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本日もご覧いただき本当にありがとうございました(^^)
ー松尾 尚輝
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