福岡市の「慢性腰痛」専門整体院 福佳〜ふっか〜

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2018/11/25(日)

腰痛改善に肩甲骨ストレッチしてますか?

カテゴリー:セルフストレッチ, 痺れについて, 腰痛の原因

 

自宅のデスクから、、、
BGM:なし

 

 

昨日は女性とディナーに行ってきました♡

 

 

おっと?

マツオにもとうとう春がきたかー?笑

 

 

年齢はぼくよりも一回り上です!♡

 

 

という冗談はさて置き
本当に食事にはいきましたが
残念ながら叔母さんですね。笑

 

 

福岡にくるとのことだったので一緒にご飯だべてきました〜笑

 

 

どうも
松尾尚輝です♪

 

 

さて本題にはいりますが、

 

 

今日もご質問をいただきました。

 

 

内容は、
日頃デスクワークなどで肩が凝っており、
腰痛も昔からずっとありますとのことでした。

 

 

このような腰痛+に肩こりがある人の原因として
ほとんどの場合は肩甲骨が動いていないことで
腰に負担がかかる方が多いです。

 

 

該当する方はぜひ一度やってみてください。

 

 

ご確認はこちらから



 

ー松尾 尚輝

 

 

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