福岡市の「慢性腰痛」専門整体院　福佳〜ふっか〜

From：自宅のデスクから、、、
BGM：なし

 

 

最近、

体育館でダッシュする機会がちょっとあったんですけど

 

 

私が子供の頃に大人が言ってた
「頭はこう動きたいって言ってるけど、身体がおいつかない」
ってことがよ〜くわかりました！笑

 

 

1本目のダッシュで
「よっしゃ」って思いながら走ったのに
上半身は動くけど、下半身が安定しなくて

 

 

スノボでの正しい転び方みたいに
きれいに転んでしまいました。笑

 

 

幼稚園の頃にお父さんたちのかけっこでばたばた転んでた理由がわかります。笑

 

 

老いって怖いですね。笑

 

 

どうも
松尾尚輝です♪

 

 

さて本題に入りますが

 

 

今日は…

 

 

脊柱管狭窄症についてです。

 

 

昨日のおさらいですが、
脊柱管狭窄症はお腹の筋肉が硬くなると発症することがあると
お伝えしました。

 

 

なぜなら、そのお腹の筋肉には神経がたくさん入っているので

 

 

お腹の筋肉が硬くなるとその神経が圧迫されて
腰が痛くなったり、痺れがでたりするんですよね。

 

 

今日はあなたの脊柱管狭窄症が
お腹が原因で発症しているのかを判別する方法をお伝えしておりますので
ぜひご覧ください。

 

 

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本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)

 

 

−松尾　尚輝

 

 

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