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2018/09/06(木)

【脊柱管狭窄症】撃退ストレッチ!!

カテゴリー:セルフストレッチ, 座骨神経痛, 腰部脊柱管狭窄症

 


From:自宅のデスクから、、、
BGM:なし

 

 

皆さんにお知らせです!!!!!!

 

 

9月12日(水)10時45分〜
KBC放送の「サワダデース」に生出演させていただきます。

 

 

内容は「秋バテ」についてです。

 

 

ありがたいことに治療院として3回目の出演となりました。

 

 

私個人として前回は緊張でまわりをみる余裕がなかったですが
今回はしっかり楽しんで行きたいと思います!

 

 

お時間ある方はぜひ御覧ください!

 

 

ご都合が合わない方はぜひ録画してください。笑

 

 

どうも
松尾尚輝です♪

 

 

さて本題に入りますが

 

 

今日も…

 

 

脊柱管狭窄症についてのお話です。

 

 

脊柱管狭窄症というと手術かあるいはうまく付き合っていくかという
イメージがあると思いますが、そうではございません。

 

 

実は筋肉のせいで脊柱管狭窄症になっているケースも多くあります。

 

 

昨日はお腹の筋肉が原因となることが多いとお伝えしましたので
今日はその筋肉のストレッチをお伝えしますのでぜひやってみてください。

 

 

ご確認はこちらから


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本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)

 

 

−松尾 尚輝

 

 

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