2017/07/17(月)
【感動ストレッチ】膝の痛みを取りきるストレッチ -整体院 福佳-
カテゴリー:セルフストレッチ
From 松田圭太
京都の会議室より、、、
【The.ストレッチ!】
ー膝の下の腫れにはこのストレッチー
膝の腫れの原因は膝蓋下脂肪体です。
ソファーって一箇所に座り続けると
その部分だけ凹んでしまいますよね?
その場合は中のクッションを入れ替えたりしますよね。
それと一緒でこの脂肪体もクッションの役割なので、
潰れてきてしまいます。
なのであれば、この脂肪体もクッションを
入れ替えるようにここに「水分」を入れ替えてあげます。
それはこうやってやります、、、
↓↓
*ここをクリック↑
最後までご覧いただきありがとうございます。
今日は以上!
また明日^ ^
−松田 圭太
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